Une nouvelle génération d'appareils et d'applications pour iPhone et Android promettent d'aider à mieux dormir et à se réveiller du bon pied. En voici une sélection. Pour réussir ses nuits, on pouvait jusqu'alors choisir minutieusement sa literie, sa couette et ses oreillers. Ou avaler un somnifère, dont les Français raffolent (la consommation serait huit à dix fois supérieure que dans la plupart des pays européens). Depuis peu, certains ont aussi pris l'habitude de regarder