#sciatique #pyramidal #lombalgie #piriforme #étirement

#sciatique #lombalgie #bassin #lumbago #stretching

#sciatique #lombalgie #stretching #étirement

L’été est là : les plages nous appellent. Nous aimons tous construire des châteaux de sable et faire des balades romantiques au coucher...

1) Mangez plus, pas moins Manger moins que ce qui est nécessaire pour supporter votre métabolisme de base aura pour effet de ralentir...

#posture #maldedos #travail #position #lumbago #mobalgie

Muesli le matin, sandwich dinde-salade-tomate sur pain complet au déjeuner, pâtes complètes aux légumes le soir. Voilà bien une journée...